Vinyasa meets Yin-Yoga

Erlebe die perfekte Balance aus Bewegung und Entspannung!

In dieser Stunde verbinden wir die dynamischen, fließenden Sequenzen des Vinyasa-Yoga mit der meditativen Tiefe des

Yin-Yoga. Erst aktivieren wir den Körper mit sanften Flows, dann lassen wir in länger gehaltenen Yin-Positionen los, um tief zu 

entspannen. 

Diese Kombination stärkt, dehnt und bringt Körper und Geist in Einklang - ideal für alle, die sowohl Energie als auch Ruhe suchen. 

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 252-6484

Beginn: Mi., 17.09.2025, 18:45 - 19:45 Uhr

Dauer: 20

Kursort: Lindorf, Bürgerhaus, Oberboihingerstr. 33

Gebühr: 160,00 €

Mitzubringen/Materialien: großes Badetuch; Yogamatte